翔宇教育集团监利新教育实验学校
作息时间表
（2006-2007学年度第一学期）

6:00 起身
6:20~6:35 住校生早锻
6:40~7:00 住校生早餐
7:00~7:30 早读
7:40~8:25 第1课
8:35~9:20 第2课
9:20~9:50 广播体操
9:50~10:35 第3课
10:35~10:40 眼保健操
10:50~11:35 第4课
11:35~12:20 午餐
12:20~13:40 午休
14:00~14:30 第5课
14:40~15:10 第6课
15:10~15:15 眼保健操
15:25~15:55 第7课
15:55~16:25 课外活动
16:25~16:55 辅导课
17:05~17:35 辅导课
17:35~17:45 夕会
17:45~18:40 晚餐、住宿生洗澡
18:40~19:10 晚读
19:20~19:50 晚自习1
20:00~20:30 晚自习2
20:30~21:10 住宿生洗衣
21:10 熄灯就寝

说明：本作息时间自2006年10月8日起执行。