随着冬季的来临，天气逐渐湿冷，“雾霾”、“雨雪”等特殊天气经常光顾。淮安曙光双语学校为防止学生在课间户外活动中产生安全隐患、造成呼吸系统损伤，同时保证学生每天在校的锻炼时间，特意制作了一套健康有趣的室内操。
在校长室的组织安排下，初中部德育处、体育组、各班级班主任全面联动。室内操的研发推广团队经过构思、初编、修改、到最后确定，历时一个月，研发出了一套符合校情的校本室内操。融合了头部、脖子、手臂、腰部、腿部及气息调整等人体各个部位的运动，配上优美的韵律，让学生在轻松欢快的节奏中锻炼。
体育组事先安排班级学习，录制成为教学视频。各班级班主任利用班级多媒体播放教学视频，学生跟着视频学习，体育老师在课堂上进行动作分解和指导，大家很快就完全掌握了要领。3分多钟的室内操，学生全身的关节几乎都能活动一遍，每做一次操，曲子放两遍，运动时长为七分多钟。同学们都做得非常认真，而且非常愉悦，每个教室内都有快乐运动、积极阳光的身影。
为了充分激发同学们参与锻炼的热情，德育处还制订了《室内广播操比赛方案》，于12月27日进行了预赛，德育处工作人员、体育组老师和三个年级的学生评委对每个班级的室内操进行了观看和评分，按30%的比例计算分值。
淮安曙光双语学校历来重视学生的身体素质发展，始终秉承着“健康体质，为学生的终身幸福奠基”的理念。室内广播操的实行，是曙光初中部应对冬季雾霾雨雪天气的创新之举，不仅降低了校园活动安全隐患，还增强了学生的身体素质，健康新颖的活动形式也让同学们乐在其中。
