初中阶段是学生身心发展的关键时期和人生观、价值观、世界观的初步形成阶段，为进一步普及心理健康知识，提高学生心里素质，涟水滨河外国语学校初二级部开展了“舞动心灵，健康成长”主题系列班会。
班会课上，各位班主任通过讲故事、观看视频等形式，引导学生积极面对生活中的问题、烦恼、挫折，以自信平和、积极乐观的阳光心态应对当下的学习和生活，积极传播正能量；随后班主任带领孩子们认识自己，让学生了解自己的心情变化，及时与大家分享，在事情的发展中重新认识自己，正确对待自己的情绪变化，养成阳光自信的心理健康观念。
整个课程，在班主任的引导下，学生们在欢声笑语中逐渐打开心扉，畅所欲言，有的同学将自己的烦恼写在纸上，大声朗读出来，情绪得到释放。
通过此次主题班会，学生们对心理健康有了更深刻的认识，拥有积极向上的心态，阳光的心理，能正确面对生活与学习中的小挫折，有助于培养健康的人生。
