“活力大翔宇，放彩大课间。”为了进一步丰富学生课间活动，锻炼身体、陶冶情操、磨砺意志，初一、二、三年级分别开展了形式各异的出操展示活动。
初一年级——“舞”出灵气
随着广播里《踏浪》美妙旋律的响起，操场上顿时沸腾起来，一色的服装，整齐的队列，规范的动作，严谨的态度，瞬时成为清晨翔宇校园最美丽的风景线。三十二步集体舞，舞出一天好精神。
初二年级——“跑”出气势
“全体都有！立正，稍息，向前看齐。”随着口令完毕，一个个班级瞬间变成一个个军团。“握拳，抬臂，曲背，齐步跑。”初二年级跑操活动开始了：铿锵的步伐、抖擞的精神、洪亮的口号、协作的意识、团结的力量，彰显了初二学子们朝气蓬勃、锐意进取的豪迈和气势！
初三年级——“跳”出自信
初三年级为了应对体育中考，积极谋划，强化训练，大课间以跳绳训练为主。操场上，校园中心大道上，校园浮雕旁…都成了各班训练场地，只见口哨声响后，跳绳上下翻飞，霹雳作响，在空中划出美丽弧线…口哨声再次作响，跳绳活动戛然而止，计量个数，记载成绩，有条不紊，一气呵成，训练有序。
“我运动，我健康，我快乐！”让每一个翔宇学子都徜徉在运动的快乐之中，做一个热爱运动，热爱生活的人。