为掌握学生体育训练情况，使学生了解测试流程，明确体育中考各项目评分标准，进一步提高学生应考能力，11月16日，学校初三年级开展了体育中考第一次模拟测试。
在模拟测试前，初三年级部组织全体班主任进行了相关培训，明确了测试的时间、场地、项目、裁判及流程安排，力求为孩子们提供安全有序的测试环境。
绕杆。足球绕杆，学生们在熟悉球性的前提下,先带球散步,让球能跟着自己走,再带球慢跑,时刻把球带上,直到终点。
跳跃。跳绳上下翻飞，心中激情飞扬。起跳、腾空、落地，奋力一跃，一条美丽的弧线，一个轻捷的身影从眼前掠过，尽享飞翔之感。
奔跑。女生800米，男生1000米，鞋子摩擦地面的沙沙声，细细密密的汗珠一点点沁满学生们的额头，然后放任汗水在背上静静地流淌，奋力向终点冲过去。
测试以班级为单位，各班的班主任教师认真负责带队，每个项目的负责教师仔细地为学生们进行各项体质健康的测试，并做好体质健康卡的填写，每一名同学也都认真对待积极参与。由此可见，每天早晨的早锻炼、大课间的跳绳等活动，让孩子们养成了运动的好习惯。
本次模拟测试让九年级全体考生对自己目前的真实水平有了清醒的认识，同时年级组也掌握了每位同学各个项目的数据，发现了存在的问题与不足，为下一步的冲刺训练指明了方向。