【立夏三候】
我国古代将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”即说这一节气中首先可听到蝼蛄在田间的呜叫声，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，描述的就是孟夏之初的物候景象。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长 大了。
【立夏看夏】
“多插立夏秧，谷子收满仓”。立夏时节，万物繁茂。这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。所以，中国古来很重视立夏节气。
【立夏“秤人”】
古时立夏有“秤人”习俗。吃罢中饭，在村口或台门里“悬以大秤”，秤钩悬凳子或箩筐，大家轮流坐上去秤人。司秤人一面打秤，一面讲着吉利话。酷暑之夏，正是最好的减肥季节，到立秋再秤，看经过苦夏，瘦了多少。
【立夏斗蛋】
立夏节时，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋鸭蛋，挂在小孩子脖子上。疰夏绳即长命缕，用五色丝线系于小孩手腕等处为其消灾祈福，消暑祛病，以防注夏。
【立夏小实验——鸡蛋的沉与浮】
为了培养学生动手和自主探究能力，二年级滨河娃在家自己动手做小实验——鸡蛋的沉与浮。材料准备：一根筷子、食盐、鸡蛋（生）、透明杯子、水
实验过程：在杯中倒入约3/4的水，将鸡蛋放入水中，鸡蛋很快沉入杯底。持续往水里倒入食盐，并用筷子快速搅拌，使食盐充分溶解在水里。鸡蛋慢慢从杯底浮上了水面。
看，滨河娃们通过自己的双手将这个小实验完成得多好！最后通过查阅资料滨河娃又学习到了一个科学小知识。液体的浮力和密度有关。密度越大，浮力越大。随着不断加盐，鸡蛋的重力没有发生变化，但清水变成盐水了，水的密度变大，浮力变大。最终，鸡蛋就浮起来了。
在二十四节气活动中，融入一些有趣又与自然息息相关的体验活动，希望小朋友们可以通过动手试一试、做一做，了解和体验立夏的传统节日，让中国的传统文化在心中生根发芽。
【立夏吃蛋】
做完实验的鸡蛋我们也没有浪费呦，立夏还有一个习俗就是吃立夏蛋。“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
【立夏诗词】
立夏的朝气蓬勃早被文人墨客写在了诗里。孟夏之日，天地始交，万物并秀。愿滨河娃们也如这热情初夏，昂扬向上，自强不息。
