巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在青少年的学习和生活中，会遇到许多挫折，如果我们不能够正确对待挫折、面对挫折，那么必将造成学生对学习失去兴趣，对生活失去信心。那应该如何去对待挫折呢？2018年10月29日下午，淮安外国语学校初一级部举行了“送你一把雨伞”的主题班会活动。
班会伊始，班主任首先提出问题：“如果把挫折比喻为人生的风雨，把中学时代比喻为多雨的季节，那么，当雨季来临的时候，我们就该及时地扪心自问：我该怎样面对雨季，我的雨伞在哪里？”让学生正视挫折。而后又强调了挫折对于人生的意义，初一（9）班班主任冯婷老师提醒孩子们：“挫折是完美人生的点缀与标志，我们可以在痛苦中收获幸福；挫折可以成就生命的辉煌，帮助你认识和提高自己，赠予你最有意味的人生。”
之后，同学们在班主任的组织下积极讨论对于挫折的看法，初一（9）班李言同学代表小组发言：“这让我想起两千多年前孟夫子的话：‘天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能。’这句话揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折磨难的人才会有大的作为。”听完，全班响起了热烈的掌声。
班主任在如此活跃的氛围中适时总结：“我们从四面八方走来，身上背负着昨天的故事，脚下踏着历史的尘埃，一路的尘土夹杂着丝丝惆怅，一路的风雨带着说不尽的艰难。我希望通过这节课，大家都能够找到自己心爱的雨伞，有这把雨伞的陪伴你就可以微笑着面对人生的风风雨雨啦！”班会课在同学们齐唱《阳光总在风雨后》精彩落幕。
班主任讲解
班主任讲解
学生代表发言