为切实加强学校心理健康教育工作，提升学生心理素质，引导学生以积极乐观的心态面对学习与生活，营造健康和谐的校园氛围，2026年5月12日下午，在学校体育馆举办心理健康专题讲座，浙江省心理健康教育A证教师、永嘉县教育局中小学生心理成长中心负责人李冬雷老师主讲，学校学生处徐同德老师主持。
讲座正式开始前，徐同德向全体同学阐明了本次讲座的目的与意义，点明中职时期是学生心理塑造、人格养成的关键阶段，关注自身心理健康、学会情绪管理，是成长路上的重要一课，鼓励同学们放下顾虑、认真倾听、主动思考，从讲座中收获心灵成长的方法。
李冬雷聚焦中职学生常见心理困扰，围绕情绪调节、压力缓解、人际交往、自我认知等核心内容展开讲解。她结合中职学生学习生活实际，以生动鲜活的校园案例、通俗易懂的语言，拆解学生们在日常学习、同学相处、自我成长中遇到的心理困惑，深入分析负面情绪产生的原因与影响。同时，通过现场互动、技巧分享、情景引导等方式，手把手教授同学们合理宣泄情绪、释放心理压力、化解人际矛盾、建立积极自我认同的实用方法，让心理健康知识变得浅显易懂、易学易用。
讲座过程中，全体同学认真聆听、积极互动，主动参与现场交流，现场秩序井然、氛围浓厚。大家纷纷表示，通过本次讲座，对心理健康有了更全面的认识，学会了诸多实用的心理调节技巧，今后会以更阳光、积极、从容的心态面对学习和生活中的难题，呵护自身心灵健康。
此次心理健康专题讲座的开展，是永嘉县第二职业学校落实心理健康教育、关爱学生成长的重要举措。不仅帮助学生掌握了科学的心理调适技能，缓解了学习生活中的心理压力，更在校园内营造了关注心理健康、重视心灵成长的良好氛围。今后，学校将持续开展各类心理健康教育活动，不断完善学生心理健康防护网，用心守护每一位学子的心灵成长，为学生的青春之路保驾护航，助力学生全面健康发展。
