播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。好习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。为帮助同学们养成良好的学习和生活习惯，2017年3月21日下午第五节课，初二（8）班召开以“好习惯益终身”为主题的班会教育活动。初二级部全体班主任与会参加，与同学们一同探讨，共同进步。
主持人闪亮登场，宣布主题班会正式开始。同学们早已将身体坐得笔直，双手交叉摆好放在桌面上，眼神专注，用心聆听，用行动来诠释此次班会的主题——习惯。主持人结合图片，浅谈习惯对人的影响。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。为此，小主持人分别选取两位同学，以大家耳熟能详的名人——王石和富兰克林作为契机，分享他们成功的习惯。同学们唏嘘不已，纷纷为他们点赞。一位同学这样说道：“名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想”
小品表演者惟妙惟肖而又贴合同学们生活实际的表演，将此次主题班会的气氛拉至高潮。师生们在放声大笑的同时，也从中感悟到了坏习惯对于一个人一生的影响有多大。主持人乘胜追击，分别从衣食住行四方面，对在座的所有同学提出了具体的要求。
针对中学生之间存在的心理健康问题，此次主题班会特意设置了一个特殊环节：举行班级心理辅导员聘任仪式。小辅导员们整装上台，从班主任手里接过心理辅导员聘书，接下这一本证书，就相当于承担了一份责任。小辅导员们表情沉重，立下誓言，定为班级的心理辅导贡献自己的光和热。
好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。班会的最后，班主任王大欢老师作总结语：习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长！
主持人闪亮登场
学霸们的好习惯
思维导图解读习惯
心理辅导员聘任仪式
参加主题班会的班主任