生命里最重要的
麦达德·赖茨在《最重要的几个字》一书中写道，最重要的六个字：我承认我错了；最重要的五个字：你做得很好；最重要的四个字：你觉得呢？最重要的三个字：麻烦你；最重要的两个字：谢谢；最重要的一个字：我。
这些字，是生命中一盏盏闪亮的灯。
【生活强音】
快 乐
宝应实验初中 石书贵
渴望生存的愉悦，追求人生的快乐，是人的天性和权力。寻找快乐是生命的本能，也是生活的技巧。活得精彩也许不容易，但是要活得快乐相对容易多了。所以不精彩的人生，一定要快乐，其实快乐的人生已经是精彩的人生，不可强求，不可不求。
快乐不是生活的目标，更不是生活的方式，它只是生活必需的一种情绪。获得快乐很简单，因为它不需要你用金钱购买，不需要用股份换取。快乐是一种心态，一种感觉，是自己的情绪，是可以控制和争取的。
快乐是自己的，是别人无法替代的。快乐是一种人生体验，没有统一的标准和方法。创造快乐是人生的义务，享受快乐是人生的权利。因此在我们为生活而工作的时候，何不把工作当作寻找快乐的过程，兢兢业业、踏踏实实地做好每一件事。在做的过程里学会享受，而不是要达到一个什么要求，为了升职，为了往上爬而做，这样也许你的心态就会平和很多。做完了当天的事笑一笑，为自己的付出感到满意就已经快乐了，何必太在意结果呢？患得患失最后累的是自己的心，很多东西不可把握，可遇不可求，坦然之，蛟龙还有游浅滩、猛虎也有落平川的时候，我们的一时之失算什么呢，不妨都把这些不得意当做自己的磨砺吧，也许风雨过后的彩虹更美丽，学会在工作里寻找快乐，在过程里把握快乐，快乐就常在身边。
不懂得快乐的人生是失败的。你即便拥有很多物质、财富，拥有很高的地位和荣誉，如果你不快乐，这些东西对你而言，不过是包裹你躯体之外的烦琐之物，有什么意义呢！对一个有着千万家产富翁和一贫如洗的穷汉，能比较的只是财富，不能比较的是快乐。每个人的喜好不同，快乐就不同：作家为自己的作品快乐，商人为自己的利益快乐，农民为自己的收获快乐，当你什么都没有，你也要为你自己的没有而快乐。快乐在自己的心里，在自己的感觉里，你觉得你是快乐的，快乐就会陪伴你。
累了就停下来，听听音乐，看看书，不要为难自己，不要把什么都加在自己身上。对亲人、朋友、同事要常记在心，不要让工作遗忘了他们，成功会因为有分享而更有价值。
有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步履沉重，痛苦不堪。只有一个人快乐地走着，别人问：“你为何如此惬意？”他笑着：“因为我带的东西最少。”原来快乐很简单，拥有少一点就可以了。人生也很简单，只要能懂得“珍惜、知足、感恩”，你就拥有了快乐的人生。
没关系
淮安外国语学校08级15班 胡玉洁
只记得很小很小的时候，母亲操劳的身影就一直映照在我的瞳仁上。豆大的汗珠从母亲的发丝上缓缓掉落，再顺着脖颈湿透了母亲的衣裳。每每这时，在一旁吃零食的无知的我便会上前搀扶母亲：“妈妈，歇会儿吧！”可母亲总是笑着摇摇头，慈爱地抚摸我的脸颊，轻轻地说：“没关系，妈妈不累……你去玩吧！”于是又转身忙去了，背后留下的是我无限的好奇和呆呆的身影。
渐渐长大，头顶已经达到母亲的肩膀，可我还是那个总令母亲操心的小孩。多病的我让白发又悄悄爬上了母亲的头顶。记得那是一个冬天的夜晚，寒气刺骨，我突然发烧39.5度。母亲可吓坏了，匆匆将我送到医院，风雪像刀刃吹打在我脸上，接着我便迷迷糊糊地睡着了。醒来时发现母亲坐在一旁，紧紧握着正在打点滴的我的手。可能是我不小心动了一下，母亲渐渐醒来，眼睛里隐隐约约有着许多血丝。我惶恐地看着母亲，母亲脸上依旧挂着微笑，擦了擦我眼角的泪珠，笑着说：“要坚强啊，一个小感冒算什么……没关系，有妈妈在呢！”我咬紧牙用力地点了点头，将母亲的手握地更紧了。
跨进淮外的大门，住了校，我也渐渐长大，但突然离开温暖的家要独自飞翔，不禁感到无穷的孤独与无助。有一次与母亲通电话，一时无法抑制住内心的悲痛，一下子泪水喷涌出来。在电话那头的母亲却笑了：“没想到女儿还像小孩子一样啊……没关系，妈妈相信你一定会独立的。”挂上电话，心中是无尽的温暖。
随着年龄的增长，我所面临的压力也越来越大。我不再是以前那个站在最高峰的赢者，而是要与众多的佼佼者一决高下。在竞争中，不可能一帆风顺，难免会遇到困难与挫折。这时，母亲总会安慰受伤的我：“这次失败了不要紧，跌倒了就要爬起来……没关系，妈妈永远支持你！”于是失望和泪水一同化作力量，装进心底。
就这样，“没关系”这简单而又平凡的三个字陪伴着我度过了无数的日日夜夜，经历了无数的风风雨雨。让我敢于去面对生活中的一切挑战，敢于去战胜前进途中的艰难险阻，敢于去跨越人生路上的磕磕绊绊。从而在一番风雨之后，看到了那久违的彩虹，深深地印在我的脸庞上。
数学人生
监利总校高中部09级21班 许梦萍
人生需要用加法。人生在世，总是要追求一些东西。有的人勤奋工作，只为了升迁，有的人奋笔疾书，只为了学识渊博；有的人吃尽苦头，只为富甲一方……人生的加法，使人生更富有，更丰富多彩。一个人只要努力拼搏，奋斗前行，用自己的双手来增加人生的价值，增加生命的内涵，那么他(她)的物质世界和精神世界都将是更加富有和充实的。当我们全身心地投入到某一件事中，不仅会增加自己的才干，更能充分发挥自身的价值。加法人生是一种积极的人生。
人生需要用减法。人的生命有限，而欲望无限，辩证地看待人生得失是十分重要的。有时，我们需要应用减法，减去人生过重的负担，否则生命的小舟将不堪重负，永远无法达到胜利的彼岸，结果便往往事与愿违，不尽如人意。人生应有所为，有所不为；有所取，又有所弃。这样我们才不会在寂静的晚上，独自懊恼、遗憾与后悔。华盛顿是美国的开国之父，他在第二届总统任期期满之时，全国四面“劝声”，但他以无比坚强的意志坚持卸任，完美诠释了“联邦总统制”，完成了人生的一次具有重要意义的减法。减法人生是一种快乐的人生。
人生需要用乘法。人生的成功与否，与个人努力有关，更与机遇有关。乘法人生，就是在关键时刻把握住人生。鲁迅当初是学医的，假如他不弃医从文，又怎能成为中国文学史上的一面光辉旗帜，就没有作为文学巨匠的鲁迅了。人的一生中，有时候只需要那么一次勇气、认真和耐心的选择，加上自己的拼搏、努力与奋斗，人生的亮色便随之而来。乘法人生是一种双倍人生。
人生需要用除法。有人曾写下一个著名的幸福公式，幸福程度=目标实现值/目标期望值。也就是说，在目标实现值固定的前提下，目标期望越高，幸福程度越低，而期望值越低，幸福程度越高。知足者常乐。一个人无远大抱负，并不代表他就一定没有志气。人生的期望值太高，很容易对自身造成伤害。使自己陷入挫败感、自卑的泥沼。当我们树立理想时，一定要结合自身的能力与条件，才会离成功更近一步。除法人生是一种幸福人生。
站在人生的坐标系上，算好每一步的加减乘除，才能让我们一生更完美。成功是没有捷径可走的，但是有妙径可行，当我们经营人生感觉茫茫无路之时，不妨另辟蹊径，也许会有另一番“世外桃源”。
【生命足迹】
向往阳光
监利新教育实验学校08级26班 李可妮
向往阳光，是我生活中最重要的四个字。我要感谢向日葵。
我不知道自己为何如此钦佩向日葵的生存姿势，只知道自己常在那片炽热的金色下，欣赏着那一个个刚柔结合的身影，黄黄的小脸庞带着绿色的翡翠，甜甜的笑着。“爱美的小家伙”，我想。只见她骄傲而又满足，幸福而又甜密地向着太阳，我分明看见那眼神中透露着一种坚韧而坚定的力量。仿佛太阳是她生命的一切，是哺育她，滋养她的母亲！
我整日沉浸于那一大片有向日葵的原野中。看着她们无时无刻不追寻同一个方向——有阳光的地方。
坐在金黄世界里的一株向日葵旁，和她们一样向着阳光。只觉自己与天地相融，心变得很轻，我刹那间明白是那束金色的阳光脱掉了我的一切伪装，呈现出了那个最真实的我。真的很舒畅，也很轻松，我感谢这道金光给了我这美好、单纯又简单的幸福。
我忘了我自己，思绪飘得很远……
风发了狂似地在天地间肆虐横行，乌云黑沉沉地直逼下来，小草瑟瑟发抖，我的心也为向日葵担心而颤颤的发抖。但眼前的向日葵随着风刚劲的摇摆着，如同表演着一场荡气回肠的安塞腰鼓。那一束金光在暗黑的天空中更加刺痛我的眼，看着它们刚毅、骄傲的姿势，我知道我的担心是多余的了。尽管没有了先前美丽的点缀，我却真的被这阳刚而又柔韧的美丽所倾倒。
我明白自己为何如此钦佩这些向日葵了。
她们向往阳光，坚韧执着；她们栉风沐雨，不折不挠。
漫漫长夜中，即使风雨交加，我也不再感到迷茫和恐惧。因为，我总能看到原野上的向日葵寻找阳光的微笑。
那一大片金色在茫茫蓝天下与阳光相融，汇聚成一束明亮而有力的光，直射入每个人的心底，把每个人内心的任何一角落赤裸裸的展现。那一束强有力的光仍射向每个人，蓝天之下，金黄之中，不仅仅是体会，更是洗礼和改变。
体谅父母
宝应实验小学05级2班 胡萌萌
我生活中有这四个最重要的字——体谅父母。
孝敬父母，是中华民族自古以来的传统美德，而在这文明的社会里，新一代的年轻人几乎把这些淡忘。劳累一天的父母回到家，我们还是衣来伸手，饭来张口，有一些同学甚至把父母当作仆人、奴隶来使唤。父母亲为了我们时刻操劳。他们曾是我们的启蒙老师，我们的避风港；为我们遮风避雨的大翅膀。他们对我们的教育，爱护又让我们有什么理由不去爱他们，不去尊重、孝敬他们？以前的我也许从未体贴过父母。
但是，现在我改变了，我不像其他孩子那样撒娇、哭哭闹闹。因为我知道那是无知、幼稚的表现。我已经长大了，又怎能耍小孩子的脾气？我学会了孝敬父母，体贴他们，理解他们。傍晚，爸爸妈妈忙碌了一天，我应当为他们捶背，消除他们的疲惫；炎热的夏天，我为妈妈送上一杯清凉的果汁，使她提起精神；漆黑的夜晚，我为沉浸于看报的爸爸端上一杯热腾腾的绿茶，让他察觉到我的变化。星期天，为了减轻妈妈的负担，我争着做家务活，早早地起床，为爸爸妈妈做早餐，让他们更好地掌握时间；中午，我不会催促疲劳的妈妈立即做饭，我也不会对爸爸大声吼叫，我要理解体谅他们……
同学们，父母亲真的非常需要我们的理解与体谅。
伤痛
监利总校高中部09级21班 冉神鹏
这世界充满着诸多的幸福和快乐，但未免也存在一丝伤痛，正如满月之前是一段坎坷又悠长的月缺，但残酷的伤痛总能让人在渐渐的承受中走向成熟。
也许，没有人喜欢伤痛，但是却不可回避。也许，当你面对伤痛总是保持一颗伤感的心，但是在伤痛过后，你便会感受到伤痛只不过是过往烟云，更多地是一份经历伤痛后的成熟和坚强。所以，我觉得人生中不可缺少的是伤痛，而伤痛绝非悲伤。
感谢伤痛，尽管它会带来暂时的煎熬，因为这只是它的副产品，既然伤痛已经来临，我们何须退缩，正视它，给自己留下一片坦然，坦然面对也是一种敢于面对现实的的勇气。
正是因为伤痛，流离失所的迁客骚人才彻底看清了社会，体会到了人世的疾苦，一首首发自肺腑的诗歌从而诞生。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，这定是在经历伤痛后才有的悲鸣；“路遥归梦难成，离恨恰如春草，更行更运还生”，离别的伤痛常常摧人泪下，但它却常常蕴藏着希望的萌芽；“别巷寂廖人散后，望残烟草低迷，炉香闲袅风凰儿，空持罗幕，回首恨依依”。物是人非，总能勾起人对往事的怀念，但怀念过后，我们似乎又拥有对未来的憧憬和更坚定的人生。
“人世无缘同到老，楼台一别两吞声”道尽了“梁祝”的凄美，正是因为伤痛，才使得人们对爱情充满了好奇和向往，爱情的蝴蝶已停留在遥远的古代，只留下一丝伤痛，人们定会感叹伤痛的美好。
伤痛，也是一种美。
心海拾贝
宝应中学09级15班 季晓倩
略显沧桑的音乐流入耳畔，荡涤起内心的波澜。
秋风起了，吹走了炎热，吹来了凉爽；吹走了落叶，吹来了艳菊，吹走了躁动，吹来了宁静，足以让我有时间去理一理思绪，凉风习习，掠过心田，泛起了层层涟漪，勾起了内心深处的柔软，转瞬间，无数张画面在脑海中浮现，陈旧的画面以然模糊不清，却也见得真切，父母的点滴之爱，如烙印一般刻在心头，拨动了心弦，奏出了温馨的亲情乐章，却也诉不尽我对你们的爱恋。阳台上一串风铃，在轻风吹过后，叮当作响，那是我在与你们呢喃。
你们总爱凝望着这串风铃，嘴角挟着一抹微笑，那双会说话的眼睛，穿过层层隔膜，与我的目光相遇。
我爱你们，爱你们那柔情四溢的目光。
天下所有的父母都爱孩子，你们也不例外。我感受到了你们的疼爱，从你们那已有皱纹的双眼中流露出的温情，温暖了我的双眼。那如琥珀般的瞳孔，始终都映着我的身影，从中散发出的那柔和的光芒，如甘露哺育大地般滋润着我的心田。静静地对望，我好奇地在你的眼睛中搜寻我的模样，而你，却睁大了眼，就那么静静地看着，仿佛要把我深深地刻在脑海里。你知道吗？你眼中迸发出的力量是我前进的动力。那鼓舞的目光，期待而又激动的停留在我身上，却也砸在了我的肩头。在眼神中，探索深不可测的爱，却也是一看就明了的爱。你们留给我的爱是如此的炽热，此时无声胜有声，只独留下那一潭清泉默默地折射出太阳的光辉，柔和而又温情。
你们也会轻柔地抚摸这串风铃，发出一声欣慰地感叹。手影在阳光下勾勒出一幅和谐之美。
我爱你们，爱你们那辛勤劳作的手。
当我的小手在慢慢长大时，你们的细腻光滑的手在慢慢变成粗糙多茧的手。摸在身上，竟可以挠痒痒。你知道吗？当你云淡风轻地陈述这一事情的时候，我却感到心疼，也为自己感到羞耻。那是为我付出心血的见证，那也是一张诉状，在哭诉着我的无知与懵懂。我后悔了，我真的后悔了，后悔自己的不懂事，不成熟，与倔强。以前的我象刺猬，总是撑开那锋利的保护伞，拒绝甚至伤害了你的关心。而如今，我愿做一只孔雀，向你们展示自我风采，付出一些爱来回报你们。会有那么一天，我会牵着你们的手，漫步公园，享受手的触摸，体验人生的多姿多彩。
风铃摆动身姿之时，你那长发飘飘，发隙间投射出迷人的光辉，映入我的眼帘，流入我的心田，铭记在脑海中。
那串风铃又响起，余音袅袅，是你的叮嘱，是你的安慰，是你的期盼。我希望那串随风飘去的思绪，伴随着清脆的铃声，进入你的睡梦，传达我的爱恋。
【生动短章】
无怪乎世上有千年等一回的神话。等待，已不单纯是数学上时间的累加，很多时候它融进了我们的生命和情感。等待潜伏着机会，等待孕育着财富。等待的滋味，乃人生百味之首。幸福和快乐往往在等待之后，苦苦的等待也有可能让你收获失望和痛苦。然而等待的过程却是那般灼人，可以这么说不经历痛苦等待的人生是不完整的。人生中无限风光往往在等待之后，何不潇洒等一回？
——淮安外国语学校 吴寿健
世界上最贵重、最震憾人心的东西就是爱，任何东西都无法代替、无法衡量。爱是一股奇妙的力量，它能让彼此的心连得更紧。爱是永恒的，爱是无价的，爱是不老的传说，爱是最美的旋律。
——淮安外国语学校09级15班 董思源
梦，是我们生活中必要的调味剂，为我们原本平淡无味的生活添上鲜美的佐料；梦，是我们学习上的调色盘，为灰暗无色的学习添上绚丽的一笔；梦，是一曲充满活力的乐章，使没有活力的青春魅力四射。
——淮安外国语学校09级15班 韩敏捷
“没关系”成为了我在失败的海洋中进行自救的帆船，也正是这帆船，一次次载着我驶向成功的彼岸。现在，我终于懂得“没关系”的真谛。如果说心胸狭窄是一把利剑，那么“没关系”将化为宽容的盾牌；如果说放弃是一阵寒风，那么“没关系”将化为乐观向上的暖流；如果说刻意追求是一股溪流，那么“没关系”将化为逆流而上的船
——监利总校高中部09级21班 唐小新
爱就像弹奏华尔兹乐曲的声音，轻盈而温和，爱就像母亲的双手温柔的抚摸着你，温暖而舒适，爱就像得到了亲人的鼓励和问候，温柔而可爱。爱就像我们形影不离的朋友，在我们伤心时，它给我们爱。爱让我们的生活变得精彩，爱使我们变得可爱。
——监利新教育实验学校09级1班 邢梦涵
傲气凌霜的冬梅，忍耐了雪的侵蚀，寒风的打击，才创造出它独有的美。顶天立地的松柏，忍耐了秋风的萧瑟，冬风的呼啸，才有得一世赞美。
——监利新教育实验学校09级4班 吴飞飞
希望就是我们的目标，有了目标才能向成功迈进。没有了希望就像是迷路的小鸟，永远不会成功。我们为希望而活，有希望才有不懈的努力和追求，有不懈的努力追求才会成功。
——宝应实验小学05级2班 马悦
心在人们身体中的重要性毋庸多说，我觉得生活中更应该有“心”。做人要有良心，对人要有善心，学习要有恒心，做事需要细心……只要生活中多多用心，我们就能过得舒心。
——宝应实验小学05级2班 华雨璇